Trápí vás nedostatečná erekce? Každý muž si přeje mít pevnou erekci, protože ta je základem kvalitního sexuálního života. Pokud kvalitní erekci postrádáte, pravděpodobně to nezasáhlo jen váš intimní život, ale také vaše vztahy a vaše psychické zdraví. Intimní spokojenost je důležitá v životě každého muže, je třeba dělat vše proto, abyste si udrželi pevnou erekci až do pozdního věku a když se objeví jakékoliv intimní potíže, je třeba je neodkládat, ale řešit je urgentně.
Tipy pro lepší erekci
Pokud vás ještě nepotkaly problémy s dosažením erekce, dbejte na prevenci. Je důležité mít vyvážený jídelníček, dostatek pohybu a také štíhlý pas. Ucpané cévy tukem a cholesterolem znamenají horší prokrvení penisu. Cvičení vám také umožní zvýšit hladiny testosteronu. Dbejte také na neustálé procvičování prostaty a to jak masturbací, tak pravidelným sexem. Vhodné je také nekouřit a nepít alkohol. Pomohou také doplňky stravy se zaměřením na intimní zdraví. Vhodný je zejména Merlix, který vám při dlouhodobém užívání zlepší libido, stav prostaty i celkově lepší zdraví v intimní oblasti.
Pro někoho jsou už problémy v intimním životě akutní a chce předepsat tabletky na erekci, ty vám ovšem zajistí pouze urolog. Nestyďte se k němu zajít, chodí k němu nejen starší, ale i mladí muži. Jde o specialistu, který vás vyšetří a vždy vám ochotně pomůže a dá vám cenné rady. Jelikož je erektilní dysfunkce problém, který postupně potká většinu mužů, vůbec se za nic nemusíte stydět, naopak, je vhodné za urologem zajít hned, když se problém začne pravidelně opakovat. Pokud tomu nebrání nějaký zdravotní stav, obvykle vám předepíše tablety na erekci, jako je Viagra nebo Cialis, ty vám zajistí při vzrušení a stimulaci penisu pevnou erekci. Každý muž si zaslouží mít kvalitní sexuální život, nepřipravujte se zbytečně o tuto radost a pokud máte nějaké problémy, řešte je co nejdříve.
